Se puede nadar por placer, pero tambien se puede decidir entrenar para tomar parte en competiciones. Es una perspectiva que no debe asustar: muchos nadadores "lentos" participan en competiciones para mejorar y disfrutar de las oportunidades sociales que se les ofrecen.
La natación de Masters está pensada para ofrecer la oportunidad de competir a todos los niveles y en todos los estilos. Según las normas de la FINA; "El programa Masters promocionará la puesta en forma, la amistad y el entendimiento a través de la natación, los saltos, la natación sincronizada, el water-polo, y la natación de aguas abiertas, entre competidores con una edad mínima de 25 años".
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